Mozgásterápia-gyógytorna
Mi is kell tudni róla?
A foglalkozásokat/tornákat bemelegítő feladatokkal, játékokkal szoktuk kezdeni, amelyek célja az izmok, ízületek, lágyrészek, a légzés- és keringésrendszer felkészítése az előttünk álló munkára. A továbbiakban az adott fejlesztési célnak és a fokozatosság elvének megfelelően végzünk gyakorlatokat. A tornák végét levezetéssel és nyújtással zárjuk. Mindig nagy hangsúlyt fektetünk a specifikusságra és az egyénre szabottságra. Soha nem feledkezünk meg a jókedvről, hiszen mozogni öröm!